Полезное – родителям – Центр социальной помощи семье и детям г.Севастополь

Активное долголетие женщин

16.07.202616.07.2026 wp_admin

Активное долголетие женщин старшего поколения: ресурсы и практики социально-психологической помощи Выход на пенсию — это не просто смена статуса, а глубинная трансформация всей системы отношений личности. Для многих женщин этот период становится проверкой на прочность, связанной с утратой профессиональной идентичности, сужением социальных связей и переживанием собственной «ненужности» . Однако именно здесь заложен и мощный ресурс: период «серебряного возраста» может стать временем нового открытия себя, если опираться на научно обоснованные подходы и практики активного долголетия. Ключевые психологические вызовы Социально-психологическая помощь женщинам старшего поколения должна строиться на понимании специфических кризисов этого этапа: Кризис…

Гулять или нет? Закон № 51-ЗС.

16.07.202616.07.2026 wp_admin

комендантский час для несовершеннолетних в севастополе

Гулять или не гулять? Разбираемся в законе № 51-ЗС Родители часто спрашивают про комендантский час для несовершеннолетних и какая существует ответственность за нарушение закона. Что на самом деле говорит закон №51-ЗС? Мы подготовили материал, в котором простым языком объясняем суть законодательных норм. Согласно Закона города Севастополя от 25.07.2014 № 51-ЗС “О мерах по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних в городе Севастополе”, несовершеннолетним запрещено находиться без сопровождения родителей (лиц, их заменяющих) или лиц, осуществляющих мероприятия с участием детей: несовершеннолетних в возрасте до 8 лет — круглосуточно; несовершеннолетних в возрасте от 8…

Движение – лекарство для ума

13.07.202613.07.2026 wp_admin

Движение — лекарство для ума: как физическая активность спасает психику В современном мире, переполненном стрессом, информационным шумом и высокими требованиями, забота о психическом здоровье становится такой же важной задачей, как и поддержание физической формы. Мы часто ищем сложные решения, обращаясь к психологам или принимая медикаменты, но один из самых мощных и доступных инструментов для борьбы с тревогой и депрессией находится буквально у нас под ногами. Это физическая активность. Движение — это не просто способ сжечь калории или накачать мышцы. Это фундаментальный механизм, заложенный в нас природой для поддержания эмоционального равновесия.…

Молчание в сети

09.07.202609.07.2026 wp_admin

Молчание в сети: Куда уходит связь между родителями и детьми?Вспомните свое детство. Что делала ваша мама, пока вы играли в песочнице? Она разговаривала с другими мамами на скамейке. О чем говорил папа по дороге из школы? Он расспрашивал вас про двойку по математике или смешной случай на перемене. У взрослых было пространство для скуки, откуда рождались идеи, и время для взгляда глаза в глаза. Сейчас детские площадки «другие». Мамы сидят на тех же самых лавочках, но смотрят не друг на друга, а вертикально вниз. Папы за рулем везут детей домой…

Летние каникулы

27.05.202627.05.2026 wp_admin

Летние каникулы без рисков: как уберечь ребенка от соблазнов. Советы психолога. Лето долгожданная пора для детей и время заслуженного отдыха для родителей — время свободы, долгих прогулок. К сожалению, именно летние каникулы становятся периодом повышенного риска первых проб веществ изменяющих сознание. Скука, отсутствие контроля и желание казаться взрослее — три кита, на которых держится подростковая аддикция. Психологи знают: риск возникает не там, где строгие запреты, а там, где пустота, скука и потеря контакта с близкими. Эти рекомендации — для родителей и первоклассников, и старшеклассников. Простые шаги, которые помогут вашим детям…

Дети от года до двух

13.05.202613.05.2026 wp_admin

«Возрастные особенности детей от года до двух лет: что происходит с психикой и как помочь малышу» «Ребёнок — это счастье, помните об этом даже в трудные моменты. Только проявляя терпение и упорство можно вырастить достойного, уверенного в себе человека» Возраст от года до двух лет — это время стремительных перемен не только в физическом, но и в психическом развитии ребёнка. Малыш превращается из беспомощного младенца в активного исследователя, который начинает осознавать себя как отдельную личность. Для родителей этот период часто становится настоящим испытанием, ведь поведение ребёнка может казаться непредсказуемым, капризным…

Влияние гаджетов на развитие ребенка

06.05.202606.05.2026 wp_admin

Плюсы и минусы В XXI веке гаджеты — смартфоны, планшеты, компьютеры — стали неотъемлемой частью жизни не только взрослых, но и детей. Для современного ребёнка цифровой мир начинается едва ли не с пелёнок. Как психолог, я часто сталкиваюсь с вопросами родителей: «Вредно ли это?», «Сколько времени можно проводить с телефоном?», «Как сделать так, чтобы гаджеты приносили пользу, а не вред?». Однозначного ответа нет, ведь у любой медали есть две стороны. Давайте разберёмся в плюсах и минусах влияния технологий на развитие ребёнка. ⚡ Плюсы: возможности цифрового мира Гаджеты — это мощный…

Праздники всей семьей

04.05.202604.05.2026 wp_admin

Ребенку нужен не идеальный пикник, а счастливые родители: как провести майские с пользой для семьи. Дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! Совсем скоро длинные майские выходные. Для нас, взрослых, это часто возможность, наконец, заняться рассадой, генеральной уборкой или просто выдохнуть. А для ребенка — это законные каникулы, которых он ждал. Часто можно услышать два страха родителей: «как бы дети не просидели все дни в телефонах» и «у нас нет денег на развлечения, им будет скучно». Спешу вас заверить: нашим детям для счастья не нужны дорогие аквапарки и рестораны. Им…

Детский телефон доверия Севастополь

29.04.202629.04.2026 wp_admin

Преимущества Детского Телефона Доверия в кризисных вопросах. Детский телефон доверия — круглосуточная служба психологической помощи, предоставляющая анонимные консультации по телефону. Она предназначена для детей, подростков и родителей, столкнувшихся с кризисной ситуацией, ощущающих одиночество, тревогу, депрессию или другие эмоциональные трудности. Преимущества телефона доверия в кризисных вопросах связаны с доступностью, анонимностью, профессионализмом консультантов и конфиденциальностью. Доступность Круглосуточный режим работы позволяет обратиться за помощью в любое время, независимо от местонахождения и времени суток. Единый общероссийский номер — 8-800-2000-122. С декабря 2024 года появилась возможность обращения с мобильного номера — 124 (только с мобильных…

Путеводитель для родителей

22.04.202622.04.2026 wp_admin

От рождения до одного года. Первый год жизни малыша — это время стремительных изменений и открытий как для родителей, так и для самого ребенка. Каждый месяц приносит новые умения, эмоции и потребности. Понимание возрастных особенностей поможет родителям лучше чувствовать своего ребёнка, создавать благоприятные условия для развития и вовремя реагировать на возможные трудности. Давайте поэтапно рассмотрим каждый месяц для лучшего понимания. Новорождённый (0–1 месяц) В этот период ребёнок полностью зависит от взрослых. Первые 28 дней, он будет считаться новорожденным. Основные его потребности в это время, это еда, сон и ощущение безопасности.…