Правила поведения на воде

Лето – замечательная пора. Пора, когда дети растут, крепнут, оздоравливаются.  Но именно во время летних каникул с детьми может произойти такой несчастный случай,  как утопление. По статистике за лето 2017 года в России погибло 1674 ребенка, из них   90% детей утонули. Утопление занимает второе место среди причин детского  травматизма. Зачастую, это происходит, когда рядом были родители и взрослые. Дети могут утонуть менее чем за две минуты даже в небольшом количестве воды,  поэтому их  никогда не следует оставлять одних в воде или близ воды. Ведь беда может произойти и в домашнем надувном бассейне, и дома с малышом в ванне. Причем именно ванна является основной причиной гибели в воде малышей.        Поэтому, уважаемые родители и взрослые,   ПОМНИТЕ:

1. Нельзя оставлять ведра и другие большие емкости для воды во дворе, так как они могут наполниться дождевой водой, и маленький ребенок может утонуть, упав в нее.
2. Закрывайте унитаз крышкой, ребенок может упасть в него лицом вниз и захлебнуться.
3. Не оставляйте дошкольника в ванне одного  и под присмотром другого ребенка в возрасте до двенадцати лет. Если надо ответить на телефонный звонок или подойти к входной двери, необходимо завернуть намыленного ребенка в полотенце и взять с собой или уложить его в коляску.
4. Дети должны учиться плавать, но только под бдительным присмотром взрослого. Не спускайте с ребенка глаз, когда он находится рядом с водой.
5. Не забывать про индивидуальное спасательное средство, которое нужно надевать на ребенка на пляже, озере, в лодке, рядом с мелким водоемом или бассейном до тех пор, пока дети не будут в состоянии проплыть четыреста метров.
6. Нельзя разрешать прыгать в воду, если глубина водоема меньше полутора метров, а также в отсутствии взрослого человека.
7. Не отпускайте детей к прудам и другим водоемам во время грозы.
8. Родники и водные резервуары, доступные для детей, должны иметь прочное ограждение.
9. Если ребенок ушел под воду, после его максимально быстрого извлечения следует немедленно провести комплекс реанимационных мероприятий — искусственное дыхание и закрытый массаж сердца и вызвать скорую помощь.

Детей необходимо обучать  ПРАВИЛАМ ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ:

• купаться можно только в разрешенных местах и в присутствии взрослых;
• нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться стеклянные бутылки,бревна, камни, металлические прутья;
• нельзя нырять в воду с плотов, пристани и других плавучих сооружений, особенно в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть;
• нельзя купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
• нельзя заплывать за буйки, далеко от берега;
• нельзя подплывать к проходящим судам, скутерам, моторным лодкам, катерам;
• если что-то произошло в воде, не надо паниковать, следует звать на помощь, избегая попадания воды в дыхательные пути.
• не плавать в одиночку, в случае опасности взрослые и товарищи смогут помочь; нельзя плавать сразу после еды;
• нельзя заходить в воду при сильных волнах;
• нельзя плавать в очень холодной воде, начинать купаться следует при температуре воздуха не ниже + 20-25^о С, воды + 17-19^о С;
• входить в воду надо осторожно, давая организму привыкнуть, на неглубоком месте;
• в воде можно находиться 10 -15минут, ни в коем случае не доводить себя до озноба.
• от переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги, сводит руки и ноги,  в таком случае нужно плыть на спине;
• попав в сильное течение, не надо плыть против него, иначе можно легко выбиться из сил, следует плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу;
• нельзя подплывать к водоворотам – это самая большая опасность на воде, попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению и  всплывайте на поверхность;
• во время катаний на лодке, нельзя садиться на ее борта, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, вставать во время движения, если не умеешь плавать, необходимо иметь спасательные средства;
• во время игр на воде надо быть осторожным и внимательным, недопустимы шалости на воде, нельзя звать без надобности на помощь криками «Тону!»

КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ СУДОРОГЕ НОГ.

• Самое главное – не паниковать! Паника и страх только усугубят ситуацию. Лучше постарайтесь расслабиться, глубоко вдохнув,  и свободно погрузиться в воду лицом вниз, полежать на воде некоторое время.
• Если свело судорогой икроножную мышцу, нужно выпрямить ногу, а стопу с силой потянуть на себя. Если свело переднюю поверхность бедра, нужно согнуть ногу в колене и потянуть ее назад, взявшись руками за стопу, таким образом растягивая мышцу.
• После прекращения судорог сменить стиль плавания и некоторое время полежать на спине, массируя руками ногу, затем медленно плыть к берегу.
• Даже если устранить боль не получилось, нужно аккуратно плыть к берегу, лучше на спине. Если есть люди, позвать на помощь.
• Полезно иметь при  себе  булавку, ее легко  прикрепить к плавкам. В случае появления судороги – сведенную мышцу булавкой. Этот метод хорошо помогает избавиться от боли.

Берегите детей и себя. Хорошего   вам  и безопасного летнего отдыха.

                                  По материалам Internet                                     подготовила  инспектор по охране труда ГБУ ЦСПСД Мельникова.Э.В.