РАЗВЕ ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ? КТО ЕСТЬ КТО?
Казалось бы, перед нами однокоренные слова, разве могут они кардинально отличаться друг от друга? И ответ будет да, действительно могут. Нам важно понимать их различие для того, чтобы знать, к кому и когда можем обратиться за помощью в трудной ситуации. Важно отметить, что профессии не конкурируют между собой, а являются дополнением друг друга. Выбор зависит от глубины проблемы.
Начнём с психолога. Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием, который помогает решать сложные жизненные ситуации. Например, стресс, низкая самооценка, профвыгорание, ссоры в семье. Психолог не имеет медицинского образования, поэтому он не ставит диагнозы и не выписывает лекарства. Психолог помогает улучшить качество жизни человеку, столкнувшемуся с временными трудностями, посредством формирования нового навыка, например, конструктивного решения конфликтов.
Психиатр – это врач с высшим медицинским образованием, прошедший ординатуру по психиатрии. Психиатр лечит заболевания мозга как органа, имеет право на постановку диагноза и выписывание лекарств. Психиатр лечит такие болезни, как биполярное аффективное расстройство, тяжёлая депрессия, шизофрения, деменция. Врач помогает человеку справляться с его состоянием, выключает «голоса», стабилизирует настроение, сон, помогает человеку вернуть его нормальную жизнь.
Психотерапевт – это специалист, который пришёл в психотерапию из психологии или психиатрии, пройдя дополнительную специализацию. Здесь важно различать два пути.
Врач-психотерапевт – это психиатр, который прошёл дополнительное обучение по психотерапии. Он работает с психическими расстройствами лёгкой и средней степени тяжести: панические атаки, фобии, тревога, последствия психотравм, психосоматика. В его арсенале как лекарственная поддержка (чтобы снять острый приступ), так и психотерапевтические методы (чтобы «потренировать» мозг и закрепить результат). Он имеет право ставить диагноз и назначать лечение.
Психолог-психотерапевт – это психолог, который прошёл дополнительную специализацию по одному из направлений психотерапии. Он не врач, поэтому не ставит медицинских диагнозов и не выписывает лекарств. Его инструмент – слово, специальные беседы и упражнения. Он помогает выявлять деструктивные убеждения («я всегда должен быть идеальным, нет права на ошибку»), делает их видимыми, помогает «перенастроить» и сформировать новые, более здоровые привычки. Работает с теми, кто осознаёт свой запрос и хочет разобраться в себе.
Самыми популярными направлениями психотерапии остаются КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), психоанализ и гештальт-терапия.
Если у вас остались вопросы – пишите их в комментарии, обязательно вам ответим и поможем разобраться! А если вы столкнулись с трудностями, то психологи нашего Центра обязательно вам помогут. Всем хорошего дня!
22.05.2026
Специалист по работе с семьёй Ноева М.О
